你缺什么—— 1.有白头发：缺叶酸、维生素B6 2.鼻炎：缺B族维生素、维生素C 3.眼袋、黑眼圈：缺维生素E 4.脱发：缺赖氨酸 5.粉刺、雀斑：缺维生素C 6.睡觉抽筋：缺钙、缺镁 7.头发无光泽：缺维生素E 8.牙龈肿胀出血：缺维生素C 9.青春痘：缺维生素E、维生素A 10.脚气：缺B族维生素 11.手指甲有竖纹：缺蛋白质 #养生# #生活#
你缺什么—— 1.有白头发：缺叶酸、维生素B6 2.鼻炎：缺B族维生素、维生
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你缺什么—— 1.有白头发：缺叶酸、维生素B6 2.鼻炎：缺B族维生素、维生素C 3.眼袋、黑眼圈：缺维生素E 4.脱发：缺赖氨酸 5.粉刺、雀斑：缺维生素C 6.睡觉抽筋：缺钙、缺镁 7.头发无光泽：缺维生素E 8.牙龈肿胀出血：缺维生素C 9.青春痘：缺维生素E、维生素A 10.脚气：缺B族维生素 11.手指甲有竖纹：缺蛋白质 #养生# #生活#