心理健康的呼唤，4个迹象提醒你珍惜自己 1、第一个：总是觉得自己不如别人，心里充满了自卑和自责。 2、第二个：对曾经喜欢的事情失去了兴趣，感到无聊和乏味。 3、第三个：情绪波动很大，经常无故感到焦虑、烦躁或者沮丧。 4、第四个：总是感到疲惫不堪，身心没有活力。
心理健康的呼唤，4个迹象提醒你珍惜自己 1、第一个：总是觉得自己不如别人，心里
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心理健康的呼唤，4个迹象提醒你珍惜自己 1、第一个：总是觉得自己不如别人，心里充满了自卑和自责。 2、第二个：对曾经喜欢的事情失去了兴趣，感到无聊和乏味。 3、第三个：情绪波动很大，经常无故感到焦虑、烦躁或者沮丧。 4、第四个：总是感到疲惫不堪，身心没有活力。