赏石，是一种艺术形式，是一种能让人慢下来、静下来的传统文化活动。中国赏石文化源远流长，是一门博大精深的综合性艺术。观赏石拥有大自然赋予的无与伦比的美学感染力，它能给人以艺术享受，能让我们沉思冥想，心旷神怡，回归自然，返璞归真。

文化是一种精神境界，一种生活情趣，可以让我们更有味道的品味生活与万物。文化，这一生活的余兴，却是有些人贯彻生命的信念行为。对喜欢赏石的人来说，赏石文化，则是对生活最好的滋养！

文化是什么？或许很多人都还不懂。文化是个好东西，是人类精神活动的产品，是历史沉淀的产物，文化并不是一成不变，文化讲究百花齐放而不同，是一种根植于内心的修养，是对美的追寻，自觉、自由及善良。文化由人类创造，是传承和传播的思维方式、价值观念等意识形态，以文字和声音为载体。文化滋养身心，通过文房长物的载体体现。以文化追寻美，让生活充满审美哲学。

都说赏石就是滋养身心，修身养性。在当今社会浮躁的一大通病面前，人心无根无助，事事都想一蹴而就，物物都想不劳而获，往往缺乏定力，变得轻狂而躁动不已。在这样的生活社会中，往往过得劳心劳累，爱钻牛角尖，忽略了身边细致而美好的生活。赏石却能够帮助人心平气和，凡事看淡了，就会心胸坦荡、泰然自若，也就学会了淡泊。淡泊不是没有欲望，而是更清晰明确了自己的。

赏石之人不追求功名利禄，而是通过赏石其中的美感，石中的文化，来提高我们对生活的独特感悟和审美力，这种感悟会引导我们向善向美，让我们更加珍惜自然和生命的宝贵。让自己疲惫不堪的精神压力也得到释怀，慢慢融入其中，减少焦虑，改善情绪，增强内心的平静和宁静。

历代文人多爱石，古往今来，我国文人雅士大多喜爱藏石赏石，他们不仅对奇石怀有深厚倾慕之情，也有不少人以石为友，以石为师，以石为乐，甚至有的以石为终身伴侣，须臾不离。奇石承载着赏石者的精神追求，体现着生活精致和文化修养，赏石艺术拥有强大的生命力种感染力，是淡泊超世、宁静致远的写照。一块块石头，也如同人世间的每一个人，有着一个个生动的故事，诉说着自己的情感思想与经历来往。石中的意境，往往超越了言语，一句“石不能言最可人”阐述了多少赏石者的心声，它们能够直击人心，给人以美的享受。

赏石，不单是一种生活方式的选择，也是一种生活的精神追求，也是一种生活的文化熏陶，是对生活最好的滋养。让文化的滋养身心，艺术得以茁壮成长，艺术熏陶灵魂，文化得以传承与发扬，才能追求更高的人生境界。