健康预警：我发生过两次低血糖 前天晚上，我突然被冷醒，因为从四月份开始，我一直盖毛巾被。冷醒以后，我感觉要拉肚子。 拉了两次以后，我感觉极度饥饿，而且直冒冷汗。我马上叫醒老婆，我可能要出现低血糖。刚走出房门，我就摔在地上。 老婆给我嘴里放了一块巧克力，后慢慢缓解。 前天中午，参加同学儿子婚礼，一帮同学在一起快乐无比，虽然，满桌都是美味佳肴，但我吃得很少，一下午的普洱茶，总感觉肚子饿。晚上回家，吃了不到二两面条。 我曾经做过多次血糖检查，也做过耐糖实验，一切正常。两个月前查过血糖，没有糖尿病方面问题。 2021年4月，我也出现过低血糖问题。 那次，在乌鲁木齐，头晚一帮朋友喝酒到凌晨两点。那时还是疫情期间，头一晚是乌鲁木齐解封的第一天。大家特别兴奋，只顾喝酒，很少吃菜，直到凌晨二点。 凌晨五点又去机场，早上吃得太少，在飞机上出现低血糖，摔在飞机的中间过道上。 整个飞机都沸腾了。有人掐我的虎口，有人按我的人中，有人问我心不心慌？当我回答说不心慌时，按着我人中的大姐告诉空姐这是低血糖。 空姐给我一杯糖水，又给我一份早餐，吃了以后，才渐渐好起来。 人慢慢进入老年，对健康要有敬畏之心，健康管理非常重要。饮食管理是重中之重。 饮食控制不好，容易长胖；控制太严，容易诱发低血糖。 不管怎么说，这都是不好的信号，是健康的预警。假如生命最后一天像低血糖出现那样，毫无征兆地结束，那该多好。 #疾病经历分享# #生病的那些经历#