英版痤疮指南更新了什么？

1️⃣更新了痤疮严重程度的等级判断： 轻度至中度痤疮 任何数量的非盐症性病变（粉刺） 最多 34 个盐症性病变（有或无非盐症性病变） 最多 2 个结节 中度至重度痤疮 35 个或更多盐症性病变（有或无非盐症性病变） 3个或更多结节 可以根据自己面部状况简单判断一下严重程度而选择外用💊，以及是否需要口fu介入改善。 （图二/图三） 2️⃣躯干痤疮可以选择曲法，改善较好副作用偏低。但是还有一个简单的办法就是用BPO洗剂（我写过很多次） 。 3️⃣如何改善痤疮瘢痕，最好的办法就是尽快用Va类成分介入，a酸/阿达/他扎都行既能帮助痘痘消退，又能预防和改善萎缩性瘢痕的产生。并且对红黑痘印都会有帮助。 4️⃣成人女性爆痘可以利用COC/螺内Z和一线治疗痘肌💊相结合（BPO/阿达等等），螺内Z可以作为反复使用抗生S的替代品，效果类似副作用发生概率相对较低。 5️⃣护肤上建议也很简单：使用中性或者弱酸的洁面一天两次/避免使用油性的防晒和保湿霜/化妆人群每天记得卸妆/不要抓挠痘痘以免留下瘢痕风险