宝宝6月龄左右能靠坐，对大人吃饭产生兴趣，基本就可以开始吃第☝️口辅食啦，从高铁米粉开始。 说到高铁米粉，作为过来人，尝试了很多种，发现有个基础问题很重要！有的米粉不够细腻，半天冲不好，宝宝急妈妈也急，看着表面润润的冲好了，但是起块部分内部是干粉容易卡在宝宝喉咙里，导致宝宝哭闹。还有的米粉不好吸收，吃进去以后宝宝消化不良、肚肚不舒服，也很让人头疼😂 所以，踩了很多不必要的坑以后，特意熬夜整理了这些选购心得，照着选不走弯路，直接抄作业吧‼️ ⭕️宝宝的第☝️口米粉重点关注： 1️⃣粉质细腻的。 宝宝从液体奶过渡到米粉，容易出现吞咽困难，米粉不够细腻容易呛喉、甚至恶心呕吐🤮，长期导致宝宝排斥辅食，影响添加进度。有的米粉还不好吸收，会导致宝宝进食后肚肚胀气、闹肚肚🤢等症状，长期会影响生长发育。所以选米粉细腻好吸收是关键‼️选择细腻好冲泡的，宝宝更好吞咽不易卡喉，质地上来看，颗粒粉末状较片状更容易泡发也更好吸收👍 2️⃣高铁的。 宝宝的第☝️口辅食要选择高铁米粉，二价铁更易吸收利用，补铁更高效。 ⚠️注意：很多妈妈对“高铁”没概念，高铁米粉铁含量国标要求4-6mg/100g，像我家吃的小皮米粉，二价铁含量达5.8 mg/100g，可以说相当高了👍 3️⃣配料表干净的。 配料表越简单越好🍃。除了米粉，添加钙铁锌、维生素等营养素更加分。 3️⃣没有敏敏源的。 shou选大米米粉，不容易敏敏，母乳宝宝注意牛奶成分，避免牛奶蛋白敏敏。最好是独立生产线的，避免其他产品混入敏敏源。 ✨我家宝宝吃的是小皮米粉❤️，吃过那么多米粉里zui细腻的，颗粒粉末质地，很好冲泡不会结块，我自己尝过，超丝滑，初尝试也不会卡喉，宝宝喜欢吃也好吸收，对宝宝肠胃很友好。除了上面说到的二价铁含量高达5.8 mg/100g外，还搭配了钙铁锌和维生素，保证宝宝营养。关键是，小皮米粉是配料表干干净净是小皮的一贯原则，加上这款米粉是中国欧盟双有机认证，宝宝吃着也很放心❤️ 给宝宝选米粉不想走冤枉路的家长们可以直接抄作业哦。