退休后领导们都有哪些烦恼： 1. 官没了： 以前是个大官，人人都敬着，现在成了普通老头，心里不是滋味。以前门庭若市，现在门可罗雀。 2. 钱少了： 以前挣钱多，随便花，现在退休金跌倒一万出头，得省着点。以前下馆子不眨眼，现在得算计着是不是回家吃。 3. 没人求了： 以前别人有事儿都找你，现在你找别人，人家都不一定搭理。以前电话响不停，现在几天不响一次。 4. 应酬少了： 以前饭局多，天天有人请，现在请人吃饭，人家都忙。朋友少了，酒局没了。 5. 落差大了： 以前出门有专车接送，到哪儿都是前呼后拥。现在要么自己打车，要么挤公交，看着曾经熟悉的街道，却有着陌生的感觉。以前参加活动都是坐在重要位置，闪光灯不停，现在只能在电视上看着曾经的后辈们风光无限，心中难免惆怅。走在大街上，也不再有人投来敬畏的目光，那种巨大的落差感如影随形，让人一时难以适应。 6. 影响力没了： 以前在单位一句话能决定很多事情，项目的审批、人员的调动，都有着绝对的话语权。现在即使发表一些看法，也很少有人重视。曾经的下属们如今各自忙碌，对于老领导的建议也只是听听而已，不一定会照做。以前组织开会，大家都认真做笔记，积极响应，现在即使在一些老友聚会中发表观点，也可能会被人反驳。这种从有影响力到被忽视的转变，让人心生失落。 7. 时间多了却不知如何打发： 以前工作忙碌，总觉得时间不够用，日程排得满满的。现在突然退休了，时间一下子变得充裕起来，却不知道该做什么。想找个事情打发时间，却发现自己除了工作上的那些技能，似乎没有什么特别的爱好。尝试去钓鱼，坐了半天却毫无收获，也没了耐心；想去旅游，又担心自己一个人太孤单。每天看着日出日落，日子过得平淡而无趣。 8. 健康问题凸显： 以前工作的时候，虽然也知道身体重要，但总是忙于各种事务，没时间去关注。现在退休了，身体的各种毛病却开始显现出来。腰疼、腿疼、高血压、高血脂等问题接踵而至。去医院看病，也不再有特殊的待遇，需要排队、挂号、等待。看着医院里人来人往，心中感慨万千。以前为了工作忽略了健康，现在想弥补却发现已经有些晚了。 9. 家庭关系紧张： 以前因为工作忙，很少有时间陪伴家人。现在退休了，本以为可以好好弥补一下，却发现和家人之间已经有了隔阂。孩子们都有自己的生活，不愿意和自己多交流；老伴也习惯了一个人的生活，对自己的关心显得有些不耐烦。想帮忙做些家务，却总是被嫌弃做得不好。家庭关系的紧张让退休后的生活更加不舒心。 10. 对未来感到迷茫： 以前的生活目标很明确，就是在工作中做出成绩，为自己的仕途努力。现在退休了，突然失去了目标，不知道未来该何去何从。想为社会再做些贡献，却找不到合适的途径；想安享晚年，又觉得心里空落落的。对未来的迷茫让退休后的日子充满了不确定性，也让人感到焦虑和不安。