163/108｜小基数生活化减肥一天吃什么？
减脂餐
[拳头R]无运动轻断食
初始体重：108
今日晨重：99.9⬇️8.1
目标体重：90
🍽️一日三餐
早饭➡️早餐奶
午饭➡️螺蛳粉
晚饭➡️鸡腿
[清单R]
今日份打卡来啦[萌萌哒R]吃了螺蛳粉好扎实的一顿放纵餐[色色R]真的特别好吃～不过以后还是要吃点低脂的才能好好掉秤！继续加油
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