#补气血# 气血一直在消耗，有一味中药补透了，一整年气血都足！

《皇帝内经》曰：“血气不和，百病乃变化而生”。中医理论认为，气血是人体后天的一切生命活动的源泉。气血不通，势必对五脏六腑产生不利影响；致使五脏六腑功能衰弱，便出现腰膝酸软、浑身乏力、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等病殃殃的感觉

。本篇跟大家解析一味补气血的良药——川芎！其药性辛温，辛香行散温通，所以川芎上行头颠，下走血海，内行血气，外散风寒。它的活血能力很强，可治血瘀气滞诸痛，兼寒者最宜，被古人誉为“血中之气药”。川芎的应用十分广泛，把川芎直接用开水冲泡饮用，就能够起到补气血的效果。还可以将川芎与红豆、糯米等食材煮粥，或者和鸡腿、瘦肉等肉类炖煮，提高营养吸收的同时又能滋补气血。此外川芎与其他药材配伍，便能发挥更加强大的功效。

下面跟大家分享一个川芎配伍的典方——八珍汤！成分：人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草(炙)各30g。它是出自《瑞竹堂经验方》中的典方，由“四君子汤”与“四物汤”合方而成，既能健脾养胃以益气，又能养肝行滞以补血，适于一切因气血不足所致之证，八味药材皆为补气养血之珍品，故名八珍汤。

功效：益气补血。对于气血不足导致的浑身乏力、头晕目眩、腰膝酸软、气短懒言，心悸怔忡、面色苍白或萎黄等症状非常有效。

用药注意：阴虚内热、湿热体质、以及高血压患者、处于月经期的女性朋友禁忌使用。END温馨提示：文中所涉及到各类药方仅供参考学习，不能作为处方；千人千方，具体用药需通过专业医师辨证后使用！