100款好物测评系列又来啦，管理期的家人们看看测评反馈再放心冲！ 燕麦谁吃谁知道，真的饱腹又健康，作为减减脑袋的长期消耗品，我这次就把4款市面上不同的燕麦品类都买回来做一期完整的测评，把这几款品类的热量，营养价值，口感，价格来一期真实测评反馈！ 1️⃣桂格蒸糯即食糯燕麦片 🔥129kcal/35g 配料表：100%澳洲燕麦 这个是桂格首款糯燕麦，在普通即食燕麦的基础上做了技术升级，采用独特的360°蒸糯技术，只要热水搅一搅30s就软糯拉丝，非常省事，吃起来糯糯的跟麻薯一样，纯正自然的燕麦香，配料表很干净，只有燕麦！ 2️⃣钢切燕麦 🔥135kcal/35g 配料表：燕麦 经过非常少的加工，颗粒硬较粗糙，营养保存完整，更适合煮燕麦粥，一般煮25分钟可以煮透，燕麦味很纯正，适合对燕麦营养有追求又有时间的朋友！ 3️⃣即食燕麦片 配料表：燕麦 🔥131kcal/35g 麦片是整粒压片颗粒完整，市面上最普遍品种，冲泡后颗粒分明，燕麦香气hin足！但需要泡比较久，适合用来做隔夜燕麦！ 4️⃣烘焙燕麦片 🔥144kcal/35g 配料表：全粒小麦，全粒燕麦，葡萄干，烤榛子仁，烤扁桃仁，脱脂奶粉，乳清粉，食用盐 燕麦经过烘焙熟化制成的，加了坚果果干跟零食一样，适合直接吃或者加牛奶，搭配酸奶吃也很不错！ 4款不同品种的燕麦片测评下来，桂格蒸糯即食糯燕麦片确实让我眼前一亮，打工人早餐真的太需要了，冲泡快口感好，省时省事，轻卡，减减脑袋可以冲~平时简单冲泡加点牛奶水果diy一下就很好吃！