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国庆吃不胖|倒计时4天
大基数减重盛宏光
2024-10-05 12:26:48
宅家刷手机,眼睛受不了👀 要想眼睛好,这些得吃够[偷笑R] 虽然适量的维生素对健康有益,但过量的维生素可能对健康有害。 😷例如,过量摄入维生素A可以导致头痛、恶心、皮肤变黄、肝损伤甚至死亡。 因此,食用营养素补充剂时最好在营养师指导下进行。最立竿见影的“养眼”方法可能是放下手机,眺望远方。
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大基数减重盛宏光
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