人老了想健康长寿， 这44种食物“尽量”少吃： 1、元宵，粽子。 2、卤蛋，卤肉。 3、熏鸡，熏鹅。 4、果冻，蜜饯。 5、吐司，培根。 6、溏心蛋，毛蛋。 7、榴莲酥，核桃。 8、鱼籽酱，腐乳。 9、烤紫菜，寿司。 10、炸薯条，汉堡包。 11、白糖蒜，黑糖蒜。 12、方便面，酸辣粉。 13、腌萝卜，腌泡菜。 14、腌泡菜，腌咸蛋。 15、臭豆腐，咸鱼干。 16、烤鱿鱼，烤羊肠。 17、麻辣烫，串串香。 18、烤鱿鱼，烤羊心。 19、棒棒糖，太妃糖。 20、火锅底料，火锅丸子。 21、速冻饺子，速冻馄饨。 22、冰淇淋，奶油爆米花。