我家布丁从6个月开始添加辅食的 都知道宝宝的第1口辅食是高铁米粉！因为米粉细腻，口感柔滑，营养丰富！ 是很多宝宝第1口辅食的不二之选 那么辅食应该如何喂养，今天就把我喂养的一些经验分享给大家，新手妈妈可以来抄笔记啦 添加辅食的几大要素： 1、量由少到多、由稀到稠添加 2、添加新的食物，要观察排敏情况，按照我的经验敏敏都是自己试出来的 米粉如何冲泡： 初期（6月）：3g米粉+60毫升水 稀水状 前期（7月）：5g米粉+70毫升水，稀糊状 中期（8月）：15g米粉+90毫升水，酸奶状 后期（9月及以上）：21g米粉+110毫升水，浓稠状 米粉如何选择： 1、有机米粉：优先选择有机米粉，有机米粉不管是生产、营养和加工相对于普通米粉更加严格，无农残给宝宝的话也更加放心 2、铁含量：选择富含二价铁的，二价铁可以被人体直接吸收，可以满足宝宝铁营养的需求，而且吸收更好 3、配料表：选择配料表干净的，不含糖、盐，色素、香精、防腐剂等不好的东西 4、婴标：符合GB10769或者标有婴幼儿谷物辅助食品标准的 5、质地口感：选择粉质细腻，易冲泡，顺滑易吞咽的 我当初给宝宝选择的是爷爷的农场米粉 它是有机大米，碎片状粉质很好冲泡，口感细腻，顺滑易吞咽 而且它还是科学分阶的，能满足不同阶段宝宝的所有需求 1阶原位高铁米粉：配料表干净，单一谷物，适合初加辅食的宝宝 2阶果蔬味米粉：果蔬口味，强化钙+维生素D，钙含量550mg 3阶多口味米粉：多重口味刺激宝宝味蕾，还添加了益生菌及强化锌5.5mg，在锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力的同时还能呵护宝宝脆弱的小肚肚 如果你也在为宝宝的第1口辅食如何选择而感到不知所措时，可以参考一下哦~