长期服药的朋友们,别忘了给身体加点这三种维生素哦! 第一,如果你每天都要吃降压

曾大谈知识 2024-10-02 13:41:43

长期服药的朋友们,别忘了给身体加点这三种维生素哦! 第一,如果你每天都要吃降压药,那得记得补充点叶酸。因为如果身体里血同型半胱氨酸多了,可能会增加脑梗的风险。所以,叶酸补起来,让身体更健康! 第二,抗生素虽然能帮我们对抗细菌,但长期吃可能会影响肠道里的菌群平衡,导致维生素K的合成减少。维生素K少了,凝血功能就会下降,容易出血。因此,适当补充点维生素K,让身体凝血更正常。不过,抗生素可不能随便吃,一定要听专科医生的指导哦! 第三,对于需要长期服用降糖药二甲双胍的朋友们来说,补充维生素B12很重要。因为二甲双胍可能会影响维生素B12的吸收,长期下来可能会导致贫血和糖尿病周围神经病变。所以,别忘了给身体加点维生素B12,让身体更健康!

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