咱们在备孕2里写过津液的循环，津液（好的水）和阴（元气）两回事哦，很多人容易混淆！ 阴的作用是来制约阳的，有阳就有阴，自然产生！黄元御经常痛骂阴虚这个概念（纯阳便是仙人，纯阴便是gui。阳盛就强壮，阴盛就生病，病发于阴虚的，千百个里也就一个，病发于阳虚的，（几乎）所有的人都是。后世的医术错误谬传，才开了滋阴之门，给阳虚的人投放补阴的yao，祸害从古流传到今，非常可恨） 我总开玩笑说，滋阴那不就是努力把自己变成gui嘛😂😂 我也是从看了这段“四圣心源”里的话，才改变思想，改走补阳的道路，就成功了！ 古代四大医圣分别是扁鹊、李时珍、华佗、张仲景 之所以叫四圣心源，就是黄元御总结的四圣的精华！ 而津液是由小肠的热把大肠里食物中的水份汽化后上升到肺里储藏起来叫津液！直观的津液就是咱们的唾液，所以不管谁也都提倡把唾液咽下去，但痰可不行哦！要吐出来！两个概念，这个能看到的痰是现代科技的概念，和传统文化的痰湿也不是一回事，这个以后再说哦！ 这个津液咱们可以理解为好的水，优质的水，在全身利用完成后，肺里在有多余的津液会随着肺降功能下降到肾里，储藏！这就是“金生水”的道理！（又该有人糊涂了，明明是水进入shen，咋又变成shen气了,大家可听说过液化气，只有液化了才能储存的多嘛） 那现在咱们也就大概能明白，小肠不够热，不能汽化足够的津液，肺没有足够的津液可以降，那bu.shen又是个大难题了！ 那有人会问了，肺降不是把鞋气降下来吗，咋又去了肾了！入肾没错是津液，那鞋气去的哪里呀，去大肠呀！这也就是肺与大肠互为表里的关系！鞋气入大肠排掉，津液降到肾里bu.shen！ 两条路，好的坏的该去哪里去哪里！ 大家看肺降的功能有多重要，两个功能，排鞋气，还补shen气！鞋气少了，身体就舒服，肾气足了，抵抗力自然就强！（肺主防御）可不是简单的就是肺做的工作！是三个脏腑的整体合作！ 而肺自己却不会降，自己没那个本事，（肺随胃降）胃降才能带动肺降，所以我总在说用秋梨膏确实可以帮助肺降，但依然是辅助！真正想身体恢复健康，还是调理这个脾升胃降，也就是健脾养胃补元气，这才是本！ 调理脾胃调理啥，就是这个脾升胃降，升为阳，降为阴！ 大家经常会做的一件事就是在一个脏腑上做文章，花了太多的冤枉钱！调理几天就好，停止后就出溜回去了（头疼治头，脚疼治脚）没有建立整体的观念！