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国庆旅游吃不胖|倒计时7天
大基数减重盛宏光
2024-10-02 12:26:04
🍻小心自酿酒。因原料没有监测、风险控制,生产和包装过程没有专业设备,容易导致酒里细菌、甲醇、重金属超标。 [吃瓜R]小心不认识的食材。比如各种看起来很陌生,问店家也叫不上名字的野菜、野生菌。 🕊小心野味。野味不会比日常饲养的食材更有营养,反倒是会让食品安全风险大大增加。 🥞少吃小吃摊上不知何时做出来的凉粉、凉皮之类食物。刚出锅的食物,以及干燥的食物,相对会比较安全一些。 💊带上应对的药品,如急性胃肠炎的用药、助消化的药,比如黄连素、酵母片、健胃消食片、多酶片等。有过敏问题的人还要备好抗过敏药。
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大基数减重盛宏光
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