为什么喜欢詹姆斯，因为他很优秀啊，因为他身上有值得我们学习的精神啊。 在NBA，人们提到精神，往往是科比的曼巴精神，什么是曼巴精神，我不知道，我也理解不了，但我看得到詹姆斯20年如一日的生活、工作。 看看他每天在做些什么？ 1、早上起来第一件事，进行15分钟的冥想。 2、在健身房进行力量，体能训练。 3、早餐后，处理自己生意方面的事项。 4、抽一定时间，与粉丝互动，回复各种问题。 5、进行瑜伽训练，提高全身的柔韧性，避免受伤。 6、处理家庭教育基金会事务，对孩子的教育非常重视。 7、参加商务活动，拍摄广告。 8、篮球训练，进行投篮等训练。 9、与专业团队进行比赛录像分析。 10、进行每天的NBA比赛。 在这20年当中詹姆斯的每一天基本都是这样度过的，整整20年，日复一日，年复一年的重复工作，想想，换作是你，你烦不烦，当然，很多人都是这样的审核，但关键是詹姆斯太有钱了啊，他没必要啊。 另外，既然是体育，我们就说说詹姆斯的训练，如果你锻炼过身体，你知道，每星期跑3天，每天跑10公里，你能坚持多长时间？ 很多人办了健身卡，一年去几次？ 很多人买了运动装备，一年运动几次？ 很多人制定了计划，实现了几次。 这种努力奋斗的精神难道不值得学习吗？ #爆料# #NBA吐槽大会#