身体最怕的12种病1、生气2、闷气3、憋气4、怨气 标题：小心！这些“气”正悄悄侵蚀你的健康 开头：你可能没意识到，生活中的那些小情绪，其实都是健康的隐形杀手。 第一、别让生气成为你的日常。一生气，血压飙升，心脏也跟着受罪。 第二、闷气憋在心里，就像一颗定时炸弹，不知道啥时候就炸了。 第三、有话好好说，别老憋着，憋气久了，身体可不会跟你客气。 第四、怨气这东西，伤人又伤己，得不偿失啊。 第五、杀气腾腾的样子挺吓人的，但对身体来说，更像是一种自残。 第六、恨气就像是毒药，一点点积累起来，最后苦的是自己。 第七、来气了也不用太激动，冷静下来，问题往往能迎刃而解。 第八、闲气太多，容易让人胡思乱想，影响心理健康。 第九、怒气冲冲的，不仅伤肝还可能搞砸人际关系。 第十、坏脾气就像是个不定时炸弹，指不定哪天就让你后悔莫及。 第十一、暴脾气的人总是一点就燃，这样的性格对心脑血管可是大忌。 第十二、凶气外露，看似威风，实际上是在消耗自己的生命能量。 #身体健康##情绪管理##心理保健#