小张总觉得最近状态不对，手总是油腻，视线模糊得像是雾里看花。他的朋友们打趣说：“是不是吃太多油炸了？”小张只是哈哈一笑，没在意。可越来越频繁的上厕所让他开始烦躁，口渴得像是沙漠里的骆驼，每次都要喝好几杯水。 一天晚上，躺在床上，他翻来覆去，怎么也睡不着。体重无缘无故地减轻，心里隐隐约约有些不安。于是，他的妻子忍不住了，直言：“你该去医院检查一下，别再拖了！”小张心想，可能只是小毛病，没必要大惊小怪，但还是硬着头皮去了医院。 医生看完报告，眉头紧皱，严肃地告诉他：“你的血糖偏高，可能是糖尿病。”那一刻，小张感觉像被雷击中，脑海里一片空白。一直以来的小问题，现在成了大麻烦。他才明白，健康的警报早已响起，却被他无视了。 这一切让小张意识到，身体的每一个信号都不能轻视。他决定认真对待，开始调整饮食和生活习惯，不再让小毛病积累成大问题。