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宝娟嗓，臭臭费劲的清火水果

稼宜聊育儿 2024-09-30 12:50:22

一降温就容易"寒包火"，宝娟嗓+干咳，吃饭没胃口，这几天就拿菇娘果代餐了。说起菇娘果，不光是水果，还能入中药，她外面的干果皮是中药"锦灯笼"，专治咽喉肿痛，不过口感有些苦涩哈果实里的种子比较多，爱上火便便费劲的孩儿我常会建议家长多给孩子吃些。菇娘果属性偏凉，上火🔥像我当前这种情况适合，要是虚寒爱拉肚子的就小心了！

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