#记录我的一日三餐#早秋的晨起，洗漱毕。把南瓜去皮破段加电饭锅及注水，和面制薄饼六个在电饼铛煎着，鸡蛋三个，洋葱半个，西红柿及蒜苔少许，用柴火灶烧炒。 一馍，一菜，一汤。 中饭两点半，冬瓜，肉丁，烧炒，面条用小型轧面机宽，中，细均可。俗称捞面条。 晚八点，稀饭，玉米粒中加一把花生。 拌黄瓜，人造肉，蒜及少许西红柿。
#记录我的一日三餐#早秋的晨起，洗漱毕。把南瓜去皮破段加电饭锅及注水，和面制薄饼
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#记录我的一日三餐#早秋的晨起，洗漱毕。把南瓜去皮破段加电饭锅及注水，和面制薄饼六个在电饼铛煎着，鸡蛋三个，洋葱半个，西红柿及蒜苔少许，用柴火灶烧炒。 一馍，一菜，一汤。 中饭两点半，冬瓜，肉丁，烧炒，面条用小型轧面机宽，中，细均可。俗称捞面条。 晚八点，稀饭，玉米粒中加一把花生。 拌黄瓜，人造肉，蒜及少许西红柿。