最近很多后台新粉丝朋友们s信我，让我再出一篇新品内服护肝片测评，这不就来了！ 从医多年我发现现在的脂肪肝越来越趋向年轻化了，都说百病从肝治，养肝如养命‼千万不能轻视了！ 发现了肝有损坏要是不多加干预的话，后果很严重！ 🤦🏻‍♂️现在护肝片的风越刮越大，像熬夜、喝酒、吃外卖、压力大这些都挺伤肝的。包括很多人体检，一定会有的问题（转氨酶升高），也是和肝有关。所以很多人会选择吃护肝片调养。 但并不是什么护肝片都可以吃的，身边也有乱吃保健品进医院的例子。重视日常补充没有错，但没补对=白费，甚至是伤害！！！ - 🔎首先要知道护肝片是什么？ 护肝片＝水飞蓟提取物（水飞蓟宾）＋其他成分，水飞蓟提取物是养肝护肝且可以被身体吸收的有效成分，无法从食物中合成，日常就需要内服来补充 - 【注意事项】⚠️ 1.不要空腹吃！肠胃弱一些的有可能刺激，建议饭后服用！ 2.不要和其他补剂一起吃，免得打架 3.奶蓟草含量每日科学摄入量在300mg~600mg就可以 4.不要三天打鱼两天晒网的要坚持服用，是需要要累积一定量的才能看见变化 - 分享几款我自己吃下来觉得还不错的护肝片，仅供参考 YMPM 斯维诗 健安喜 NYO3 澳佳宝