📕IWanttoDiebutIWanttoEat…

思行谈文学 2024-09-29 13:45:47
✅原版书推荐:I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki 📚类型:心理学、自助 🌟阅读难度:⭐⭐🌟(2.5/5) - 🍃Baek Sehee出生于1990年,大学主修创意写作,毕业后在出版社工作了5年,现在是出版社的社交媒体总监。 - 🍃然而,年少有为的她却总是感到情绪低落、焦虑、无休止地自我怀疑。寻求心理医生帮助后,她发现自己有精神分裂症(持续性轻度抑郁症)。 - 🍃她决定为自己做点什么,于是她开始以自己的治疗经历为灵感,创作回忆录,本书油然而生。 - 🍃在这本书中,Baek Sehee记录下了自己与医生长达12周的谈话,并开始理清那些让她进入恶性循环的反馈回路、潜意识反应和有害行为。 - 🍃既是回忆录,也是自助书,本书将带你一同感受Baek Sehee的困境与生活,她的经历也许引起很多东亚女性的共鸣。 - 🍃本书出版社设计了粉色、绿色、黄色三种颜色的封面,让收到书的你可以拥有拆盲盒的快乐~ -
0 阅读:0
评论列表