今年夏天休假了3个月，几乎没有跑步 回家之后恢复训练 临近30岁，深刻感受到停训3个月体能、力量都狂掉 原来到这个年纪，要停下任何习惯不容易 重新开始更不容易 —— “当你拥有的越多，越难放下” 我每次发登山/滑雪/跳伞或者全世界到处跑的内容 总有评论说“还不都是因为有钱” 或者“要我有钱我也去怎么怎么样” 其实事实是 我认为自己拥有的很少，所以才敢随时动身😂 —— 如果你想开始任何一项运动、任何一种新的生活 你最好现在就去 这世界上不存在“当我有了……我再去做……”的说法 当拥有的越多，人只会越畏手畏脚 “我什么都不拥有”就是随时重新开始的勇气