糖高最怕的 1，第一：最怕吃肉。 2，第二：最怕吃油炸食品。 3，第三：最怕吃糖果和甜食。 4，第四：最怕吃精制淀粉类食物。 5，第五：最怕吃高碳水化合物的食物。 6，第六：最怕吃高热量的加工食品。 7，第七：最怕吃含糖饮料。 8，第八：最怕吃高脂肪奶制品。 9，第九：最怕吃过量的坚果类。 10，第十：最怕吃含糖量高的水果（如榴莲、葡萄等）。
糖高最怕的 1，第一：最怕吃肉。 2，第二：最怕吃油炸食品。 3，第三：最
李肃说科技
2024-09-28 16:17:30
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