[樱花R] 现代社会，由于人们的生活节奏快、工作压力大、生活烦恼多，加上环境污染、食品安/全等各方面的原因，怀孕的难度变得越来越大，流/产、胎停的概率也在攀升‼️ [樱花R]在上看到很多姐妹在焦虑自己久备不孕，但其实，优质的胚胎离不开优质的精子和卵子。备孕不只是老婆的事，老公其实也是非常非常关键呢！ 这里给大家总结了男性备孕的一些“冷知识”，包括： ✅男性为什么也要备孕？ ✅备孕期男性是否要禁欲？ ✅男性也有理想生育年龄段？ ✅理想受孕时间是什么时候？ ✅男性备孕是否需要吃叶酸？为什么？ ✅男性8大伤害小蝌蚪的行为 ✅养小蝌蚪的小技巧 ✅男性备孕期间可以吃的16种强精食物 ✅备孕提前准备事项 ✅男方备孕检查项目有哪些 ✅男生备孕运动及注意事项 ✅男生丁丁保养 ✅男方备孕营养 ✅其他小tips [樱花R]我们备孕期间，特别给队友挑选了爱乐维男士叶酸复合维生素，它营养成分非常丰富，特别适合男士备孕时吃，特别适合总熬夜、压力大、作息饮食不规律，但又准备要宝宝的“准爸爸”们提前补充起来，给身体及时充能！ 🔵叶酸+番茄红素：和男性的生殖健康有着密不可分的关系，是备孕过程中不能缺少的核心成分！除此之外，它还添加了锌、硒、VC、VE、大蒜油等营养成分，一粒顶多粒！有宝宝后，队友也能继续吃，既不浪费又能为准奶爸打好身体基础，带娃更轻松！ [红色心形R]我也选择了德版爱乐维1段，每粒有0.8mg叶酸，含有高含量的活性叶酸，不挑体质，含量足又好吸收，正好满足了想要快速备孕让身体达到理想状态的我的需求。另外我身边好多姐妹孕前检查同型半胱氨酸指数都偏高，适合备孕怀孕的数值建议在6以下，吃了1段之后她们觉得很不错，就让我也赶紧入了～因为1段里面还有B12和B6，和活性叶酸协同，能很好满足我维持同型在正常水平上的需求～ [樱花R]总之，备孕这件事不分男女，无论是准爸爸还是准妈妈都要积极认真对待哦～相信准爸爸妈妈们一定都能好孕来～