#一人食吃什么# 这两天有点上火，今天想吃点清淡的食物。 用大米、绿豆、麦仁、黑米和糙米熬了一锅稀饭，做了两个素菜，一个是凉拌银耳，一个是丝瓜炒鸡蛋，热了热地瓜和一块馒头。 今天中午吃了这样的一顿饭。
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#一人食吃什么# 这两天有点上火，今天想吃点清淡的食物。 用大米、绿豆、麦仁、黑米和糙米熬了一锅稀饭，做了两个素菜，一个是凉拌银耳，一个是丝瓜炒鸡蛋，热了热地瓜和一块馒头。 今天中午吃了这样的一顿饭。