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Boxingplog🥊💦

芯一蕊 2024-09-25 15:50:51

训练中其实我已经很注意了，动作的标准其实很重要，但是难免也有受伤的时候，我最近在使用虎标贴膏的清凉贴，因为训练中难免有比较突发的快性疼痛，贴在手腕上也比较很方便，重庆最近的40℃高温太热啦，高弹贴布更柔软，服帖～不闷，透气～分享几个可以强化打拳手腕力量的动作，平时可以加练几组喔～ -

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