案例分析：

晓生老师好，最近和男朋友恋爱越来越觉得情绪低落，好像他看不起我的样子

因为他最近找了一个很好的工作，以前我们是差不多的，但是这几年里我还是原地踏步，他逐渐在进步

原本只是收入比我高一点，现在几乎是我的五六倍

他找到好工作我很开心，但内心里也是有点不舒服，觉得自己很糟糕，似乎越来越不配和他在一起了

昨天跟他聊天的时候，我知道他在表达什么，但我关注的点和他关注的点不一样，便侧重问了别的问题。他说：我发现你理解能力越来越差了

这让我很受伤，觉得他在贬低我，是不是因为我不如他所以他就看不起我了？

今天早上约好要一起去玩的，已经讲很久要一起去了，但又被工作喊回去了

我们在一起三年了，可能逐步从热恋期走到平淡期了，再加上新工作很忙

感觉自己和他的差距越来越大了（是的，好像有点自卑的样子），再加上最近的种种小事，感觉有点失落

我们之前相处的挺好的，他以前也并没有贬低我，我考试失败也是安慰我，说我理解力差也是第一次，所以我现在很伤心

我应该怎么办呢？如何能够克服我的心结？

#晓生情感问答#

本质上和你男朋友具体说了什么没太大关系，换句话说呢，即便他没有做出这样的表达，你该难受还是要难受的

因为其实内心当中你有冲突的并不是他变好了，而是他变好了，你似乎还在原地踏步

人是这样，尤其对自己亲近的人，看着对方从和自己差不多的状态中逐渐变好，甚至是越来越好，但是自己没有进步，就会有心急的状态很正常

我们这种时候，本质上应该去解决的是自己内心的冲突

自己为什么始终在原地踏步，是否要有一种积极向上的态度去应对生活，自己还能在什么方向发生一些变化

这些都可以是你思考和努力的方向，而不是单纯想着对方进步了，对方在贬低你，变成无意义的内耗

原本两个人之间有人变好并不是一件坏事，这种好应该是带动你的状态，而非是无法带动的情况