过度性生活可能会带来以下8大坏处： 1、引发性功能障碍：如果一次性生活过度，性器官持续充血，会引起性功能下降，导致勃起功能障碍和射精功能障碍。 2、性能力下降：由于长时间没有进行性生活，导致性激素分泌不足，性器官长期处于工作状态，从而导致性功能下降。 3、神经衰弱：由于过度的性生活，大脑处于兴奋状态，神经调节异常，容易出现头痛、失眠等症状。 4、诱发男性疾病：频繁的过夫妻生活会增加患前列腺炎和精囊炎的风险。如果前列腺长期充血，容易诱发前列腺炎或精囊炎等疾病。 5、引起女性疾病：如果过度的性生活，会导致女性生殖器官长期充血，容易诱发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。长期过度的性生活会导致女性月经紊乱和内分泌失调。女性内分泌失调容易导致痛经、月经不调等。 6、增加不孕不育风险：因为过夫妻生活时精子的数量和质量都会下降。如果长期有过夫妻生活的习惯，精子的数量会下降，不能正常受孕。如果在这种情况下怀孕了，胎儿就可能出现先天性疾病。因此，男女都应适当控制过夫妻生活的频率。 7、容易出现腰酸背痛：性生活后有一个“后脑勺疼痛期”，这是因为性生活后身体的血液都集中在生殖器官内，脑部供血相对减少。 8、造成肾脏损伤：男性长期过度进行房事的话可能会造成肾脏损伤。因为男性在房事过程中需要用到肾气和肾精。过度透支会导致肾亏虚。