1⃣️什么是小檗碱？ 🔸小檗碱是一种黄色化合物，存在于黄连根中。作为补充剂，它通常以盐酸小檗碱（90% 为小檗碱）的形式出shou，装在胶囊或片剂中，每片含有数百毫克。黄连根粉或提取物补充剂通常每份提供不到 30 毫克的小檗碱。 2⃣️小檗碱和黄连有什么作用？ 🔸小檗碱似乎在降低 2 型糖尿病或代谢综合征患者的血糖水平方面有一定效果，并且胆固醇水平甚至身体成分也有所改善。需要更高质量的研究来证实小檗碱的这些作用。 🔸 由于其报道的效果，小檗碱被称为“天然的 Ozempic”，指的是 2 型糖尿病💊索马鲁肽，它模仿一种肽的作用，增加胰岛素分泌，降低血糖水平并帮助减肥。然而，索马鲁肽的效果比小檗碱大得多，证据也更好。小檗碱没有显示出减肥的功效。 🔸初步证据表明，小檗碱可能对某些心律失常和充血性心力衰竭有益。没有足够的证据支持使用黄连根粉或提取物来zhi疗或预防任何疾病。 3⃣️应服用多少小檗碱 ？ 🔸小檗碱通常以 500 毫克盐酸盐或硫酸盐形式每天服用两到三次。使用植物体或二氢小檗碱的配方可能具有更高的生物利用度，因此可以使用较少的剂量，但尚不清楚它们是否具有临床优势。黄连素没有既定剂量。 4⃣️小檗碱和黄连的an全性和副作用： 🔸小檗碱可增加胆红素水平，孕妇、哺乳期妇女和幼儿不应服用。它可能会影响血糖水平和血压，并可能干扰许多💊的活性。由于含有小檗碱，黄连素也应谨慎使用。 🎈来源：美国消费者实验室