老了以后 ，才知道 ；1、聊天中，越亲的人，你的孩子越不能 一、聊天中，越亲的人，你的孩子越不能成为话题的全部。第一，孩子也有自己的生活，他们需要空间成长，不是父母生活的附属品。 二、岁月教会我们，独立不仅是孩子的必修课，也是老人的生活态度。第二，放手让孩子去飞，自己也要有独自乐呵的方式。 三、身体健康才是王道，年轻时不注意的毛病老来会找上门。第三，定期检查，合理饮食，适量运动成了日常的关键词。 四、老朋友的重要性不言而喻，他们是人生旅途中不可或缺的风景。第四，经常联系老友，一起回忆过去，展望不多的未来。 五、经济独立对于老年人来说至关重要，不给孩子添负担是一种体谅。第五，理财规划得当，可以保证晚年生活质量。 六、兴趣爱好是老年生活的调味剂，能带来无限乐趣。第六，无论是养花种草还是书法绘画，找到自己的那份热爱。 七、心态决定生活质量，乐观积极面对每一天。第七，笑对皱纹与白发，心态年轻比实际年龄更重要。 八、社区活动让老年人不再孤单，邻里间互相帮助形成良好氛围。第八，参与集体能让心灵得到慰藉，感受到归属感。 九、与时俱进，学习新技能防止与社会脱节。第九，掌握智能手机，上网冲浪，和年轻人一样享受科技带来的便利。 十、珍惜眼前人，家庭和睦最重要。第十，多沟通，多理解，家和万事兴，晚年幸福更多源于此。