2024.9.22复查结果和近期总结

1.连续吃递法明9个多月，每天4-6片。（24年8月下旬欧堡检查查出大面积非压迫白，递法明是必须吃的，看来之前盲吃的决策是对的） 2. 控优点2.0 20天，和新乐学阳光版交替戴，控优点每天最多1-2小时。目前效果不明显。 3.石一宁近视防控措施。（暑期强化2个月，完全不写作业，开学后用眼强度增加很多） 4.后续增加视功能训练频率，红绿可变矢量图，棱镜反转拍，实体镜，裂隙尺，大小卡。每天3种，每种5分钟。每项完成后冷敷2分钟。 5.严格控糖，控主食。最近确实放松了太多。 6.增加运动频率。 7.在校使用充电小台灯，解决照度问题。 8.在校使用棱镜，课间增加冷敷次数。想办法副科请假。 9.放松心态，防控常态化。秋冬季防控难度大，光照不如夏季，努力努力再努力。