太原马拉松半马跑了1:24。是最近一两年来自己最开心的半马成绩!...

醉瑟瑟跑步 2024-09-22 16:46:38
太原马拉松半马跑了 1:24。是最近一两年来自己最开心的半马成绩! 半马和全马不一样,全马需要克服腿部肌肉酸痛,而半马更多是克服高心率的挑战。 回看自己的赛道照片,前半程是表情管理大师,后半程基本上就是痛苦面具了。 不过当你在赛道上不留余力,冲过终点之后会格外酣畅! 都说同一天举办的衡水湖马拉松是中国最快赛道,其实太马也是一条高速赛道,路又宽又直,爬升很少,起跑 10度的温度恰到好处,不过全马比较慢的跑者可能要面临大太阳的挑战。 今年奖牌全马是雾金色,半马是古银色。 设计上融入了晋祠水镜台的「圆形
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