矮个子追高必看❗8款儿童赖氨酸深度测评
忆灵评学习
2024-09-21 12:31:19
5岁以后孩子进入了第一个成长黄金期，在孩子快速成长的阶段，给孩子的营养补充还是很重要的
孩子每天的饮食中的营养成分有时候达不到孩子的营养所需
因此，在孩子的处于黄金成长期的时候，补充儿童赖氨酸还是很有必要的❗
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🔺儿童赖氨酸应该怎么选？
✅看赖氨酸含量
3-6岁不能低于100mg
6岁以上不能低于200mg
含量不要太低，处于生长发育期的孩子每日赖氨酸的需求大于成人
✅看成分
复合型赖氨酸比单一的赖氨酸效果要好，赖氨酸+蛋白质+钙+促吸收成分，满足四维营养逻辑，才能真正补到骨里
✅看吸收情况
补充的再多，如果孩子不吸收等于浪费！所以优先选择利于吸收的成分，比如VD3、VK2等
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挑选了我家矮娃吃过的6款赖氨酸做下总结：
🔺米尼可赖氨酸
🔺Ezz赖氨酸
🔺qlane赖氨酸
🔺佰澳朗特赖氨酸
🔺奥己赖氨酸
🔺Sorlife赖氨酸
🔺Tieeyo海藻钙
快看下自家矮娃适合哪种叭~
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微风拂过
我家入的qlane，一股味道，每次吃的时候我家孩子都不喜欢
mr.seven
我家儿子吸收不好可以吃吗？
孤独星球
我家一直吃的是米尼可赖氨酸，给孩子吃了小半年了，一直在回购，孩子从160到现在的165，挺不错的