刚从西藏旅游回来，真的一整个后悔😭主要是出行前还做了很多攻略，但现实经历了感觉还是悬殊很大！亲测之后将西藏旅游注意事项都整理了出来，希望即将来西藏的小伙伴不踩雷！ . 来之前要做好心理准备！毕竟是这边海拔高，属于偏远地区，和大城市比不了，但这边的风景真的巨巨巨美！还能感受藏区的神圣和信仰 . ✅进藏方式 1、飞机：如果预算充足的话建议飞机，速度快，很舒适，能以最好的身体状态来应对高反 2、火车进藏：比较便宜，还能看风景，但是在路上的时间较长，时间不够的朋友不建议 3、自驾游：西藏的高海拔加上复杂的路况，自己玩会比懵，冬天驾驶难度增大！新手不建议 . 🌈西藏不止有牦牛火锅，还有很多街头地道小吃，给大家整理了一些美食，味道没得说，可以根据自己的喜好打卡～ 🥘美食打卡：阿刁奶茶、古树酸奶、铁链包子店、田村酸汤牦牛肉、旬食、吉祥圣雪、措姆凉粉、美味肉烩米饭、如意林卡铜锅牦牛肉、老光明岗琼甜茶馆 . ✅行程参考（西藏全景6天，人均2k+💰） D1：拉萨—雅鲁藏布大峡谷—南迦巴瓦峰日落—索松村 D2：索松村—南迦巴瓦峰日出—贡德林草原—达古峡谷—亲猴台—泽当 D3：泽当—岗巴拉山口—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则 D4：日喀则—嘉措拉山口—珠峰大本营—珠峰民宿 D5：珠峰民宿—加乌拉山口—尼木草原—当雄 D6：当雄—藏北草原—那根拉山口—纳木措·扎西半岛—拉萨 . ⚠️Tips： ①关于氧气，火车上是不能携带氧气瓶的，车上有免费吸氧口，到了拉萨之后在当地买氧气 ②带一个书包，出行很方便，可以装零食、药品、保温杯等 ③防晒是必须的！！！ ④带了保暖防风的帽子，不然风大吹得脑壳疼 . 希望这份攻略能帮助到即将去西藏的姐妹们，祝大家旅途愉快，不踩坑！