身体进补加三味药，补的更有效！ ✎一、补血加川芎 中医讲，气为血之帅，补血药多为静药，所以需要“气”的推动，推动血液运行，否则容易出现血瘀的问题，所以在补血的时候加上一味川芎，可以活血行气，可加速气血行走 ✎二、补阴加白术 补阴药多滋腻，一旦体内脾虚运化功能失常，水湿内停，时间长了易生痰湿，同时脾虚也无法运化水谷精微，自然也就无法正常吸收药物，导致药物瘀滞在体内，阻碍气体，加重身体的负担，长期化热生湿 而在进补的同时加上一味白术可以健脾益气，来增强脾胃的运化能力，使得药物能得到正常吸收！ ✎三、补阳加柴胡 补阳药多温热，热则有升发的功效，则阳气上升，如果这时我们体内气机不通，就容易导致补阳不成，反而上火。 所以这时可以加上一味柴胡可以疏肝理气，打通了体内气机，补阳自然事半功倍了！ 注意！以上内容仅供参考，每个人情况不同，如有身体不适，请找医生辨证施治，切勿盲目用药！ #中医##涨知识#