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我的39岁下班健身好爱现在的状态😘

九儿谈健身 2024-09-20 13:37:26

因为之前把臀部线条起来了[哇R] 然后现在就很想肩部线条也练起来所以铆足劲疯狂练上肢如果每个地方都想要好看一周4练少不掉现在已经练到上瘾教练帮我做好计划 ✅肩+胸 ✅背部 ✅臀腿 ✅肩+胸今天又被人夸赞背影像极了20岁女生多练上肢肩背胸虽然很累但真的很值得练

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