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肯德基减肥红黑榜⚠️学会点餐掉秤不愁❤

爱吃的麒霖 2024-09-20 13:36:43

在减脂期间，偶尔想吃肯德基也是可以理解的，麦门有麦门信徒，疯狂星期四有疯狂星期四的粉丝。为了嘴巴减肥两不误： 1.避免点薯条等油炸食品，含较高的热量和油脂 2.吃多少点多少，不要贪多，一定要控制食量 3.吃完可以适度运动一下，帮助消耗摄入的热量

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