秋日焕新 ✨宝子们，今天咱们聊聊简单生活的美妙。不知你们是否有同感，日子越简单，人越自在，越养人！ 🌸01 穿着简单 现在，我会把夏天衣物上传到无边记，每天晨起看看电子衣橱，就造穿啥。没穿过的放一个箱子，若没心动感觉，就处理掉。 精简后，留下基础款和小裙子，常穿的主要是 2 条长裤，简单舒适还防晒。 出门逛街，白 T 配黑裤，清爽自在。 🍱02 饮食简单 “安于淡泊，简以养生。”过去老爱下馆子，串串火锅不停，肠胃常不适。 如今饮食简单，多吃蔬果、粗粮，偶尔来点瘦肉和鱼类。 像昨天，煮碗米饭，炒个青菜，蒸条小鲳鱼，吃得饱又健康。 🏠03 居家简单 “简单生活，是一种极力减少追求财富及消费的生活风格。” 家里不再堆满杂物。以前爱买无用装饰品，摆得到处是，看着就乱。 现在定期清理，只留必要的。 每次回家，心情舒畅，无乱糟糟的压迫感。 🗣️04 说话简单 “言贵简，唠叨生厌。”——培根 生活中常遇唠叨，过多却适得其反。少唠叨，给他人留思考空间，让关系更和谐，且言多易失。 👫05 人际关系简单 以前忙于社交，认识人多，知心者少。 现在只与几个知心朋友交流，偶尔相聚，聊聊生活，分享快乐。 没复杂关系，不用迎合他人，轻松自在。如上次和闺蜜公园散步，有说有笑，纯粹快乐难得。 🎉06 玩得简单 “真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。” 玩不再追求刺激项目。以前爱去游乐场玩过山车、大摆锤。 现在喜欢公园散步、看花听🐦叫，或找安静处看书喝咖啡，享受悠闲时光，再或爬山露营，亲近自然。 虽简单却能放松身心、充满能量。 🚶‍♀️07 出行简单 “旅行的意义不在于走了多少路，而在于是否找到了内心的宁静。” 出行不再大包小包。现在背个小包包，装必要东西。 🚶‍♂️有次去周边小镇，坐公交，沿途赏景，到地随意逛逛，感受风土人情。无繁琐行程，更享旅行乐趣。 - 🌸我是口天维，下班后做自媒体 做一个长期主义的人～