今天吃：香煎牛排🥩小番茄 孜然小土豆 🥔 荷兰豆🫛莲藕炒彩椒🫑 苹果无花果枸杞汤🥣 👩‍🍳孜然小土豆孩子很喜欢。简单好操作，后图有教程，记得用黄心小土豆，最好是南方的恩施产地的，味道会更好 🍀🍀🍀 今天做便当时想到一个问题，小王子（Heney）似乎很久很久都没有耍过脾气，面对比赛的输球他会要求加课训练…对，情绪很稳定！做父母真的要多观察和发现孩子身上优点，不吝啬对孩子们的的鼓励和称赞，就像我做的便当不一定真的次次都很好吃，但孩子会鼓励和尊重我的劳动成果🧚‍♀️ 在这里希望所有大小朋友都能健康饮食，坚持运动、情绪稳定❗️