秋冬季又来了，又是喝汤好时机，但家有老人、小孩，或是有减脂需求的，一定要选对电炖锅，炖出来的汤才会低糖低嘌呤、健康又好喝！ 🌈想要选对电炖锅，选购时要注意这三点！ 1⃣️隔水柔炖 >大火直炖 隔水柔炖更能保留食物的营养！ 而且汤更鲜美味甜！重点是更适合平时经常炖滋补品的养生群体，炖燕窝花胶更方便了，不易化水！ 2⃣️是否能微压快炖 想要炖出来的汤低糖、低嘌呤，关键要看是否有微压功能！微压快炖能减少嘌呤析出和食物糖化，比传统的电炖盅更健康！而且温度更加均匀，更大程度的锁住营养！ 关键是能大大缩短蒸炖时间，就算下班晚了，也能快速炖出美味可口的营养汤！ 3⃣️锅体材质 炖盅：相对于紫砂材质，白瓷材质质地细密不串味锁营养，而且光洁易清洗。 蒸笼：优先考虑不锈钢、银离子抑菌材质的，长时间高温也不会有异味！接触食物也更安心一些！ - 🌈我选了3款热门百元级电炖锅：小熊微压电炖盅、九阳电炖锅、苏泊尔电炖锅，进行实测，给需要的宝子们一个参考。 详细测评细节可看图！ 🟢讲究效率，注重低糖、低嘌呤健康营养的，可选小熊微压电炖盅。 🟢爱喝老火汤，喜欢浓郁口感的，可考虑九阳电炖锅。 🟢主要用于做辅食餐、宝宝粥的，可考虑苏泊尔电炖锅。