假期一边熬夜一边养生 熬夜后明显感觉身体疲惫乏力 喝个酒酿藕粉滋补一下 ～ 女子三日不离藕 《随息居饮食谱》：“若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈。" 此汤适合阴虚火旺、肝火盛，内热重还血虚的人 气血不足、小脸蜡黄的姐妹一定要去喝 藕粉酒酿口感丰富，糯唧唧的藕粉+清甜的酒酿，两者相搭配，有一种独特的味道。 ✅古法藕粉：含铁量高，把气❄️和脾胃都照顾到 ✅酒酿：活🩸化瘀，血yu 的姐妹平时多喝一些米酒来活🩸 而且方便快手，早上冲一碗+一勺酒酿，喝完身子暖洋洋的 / 关于吃藕粉一些注意 1⃣️：藕粉要选纯藕粉！纯藕粉是无味的，加入发酵酒酿的天然甜味后口感就变好了！ 三家村国货老品牌，专注做藕粉上百年 配料表只有纯藕粉，没有其他添加 藕粉制作技艺还被列入非遗技艺传承 2️⃣：一定要用100度沸水冲，饮水机的水温只有80度左右是很难冲泡开的，我之前冲了几次都失败了；