坚持跑步987天了，从刚开始的时候跑一公里就气喘吁吁的，告诉自己一定要坚持下去。慢慢的三公里，五公里，八公里到现在每天坚持十一公里。偶尔还来个半马，只要坚持了就一定有收获的。坚持下来体重下来了，健康上去了。
坚持跑步987天了，从刚开始的时候跑一公里就气喘吁吁的，告诉自己一定要坚持下去。
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坚持跑步987天了，从刚开始的时候跑一公里就气喘吁吁的，告诉自己一定要坚持下去。慢慢的三公里，五公里，八公里到现在每天坚持十一公里。偶尔还来个半马，只要坚持了就一定有收获的。坚持下来体重下来了，健康上去了。