最近严格减脂中，吃的方面收敛了很多，也发掘了一些减脂期的健康食材（不减脂吃也很健康）

【低GI水果玉米】这款玉米主打低GI更健康，北纬47°万年黑土孕育，10倍膳食纤维。从采摘到锁鲜不超过3小时，国内唯一通过“GI国际实验室”低GI检测的高品质玉米。同款还有玉米粒，同样重量的玉米，水果玉米热量要比糯玉米低，吃起来更鲜脆多汁一点。

我很喜欢这两款玉米产品都可以开袋即食，有时候没时间准备，抓起来一根开袋直接啃就OK，玉米粒拿来做沙拉或者拌饭都很方便。独立包装还带小勺子，出门随身带着当能量补充也很方便，给娃当辅食也妥妥的很健康。

【即食鹰嘴豆】鹰嘴豆是蛋白质、健康脂肪、纤维、碳水化合物以及许多维生素和矿物质的来源，也是素食饮食中肉类的绝佳替代品。这种即食鹰嘴豆直接拿来当小零食，练后补充或者是加餐，都非常健康，我还拿它来配沙拉！五分钟搞定一份轻食店出品的沙拉！

【奇亚籽】上次做隔夜燕麦杯就有宝问我用的哪款奇亚籽！就是喜善花房这款，他家这个单独的小条，用起来比较方便，无论是泡水喝、做隔夜燕麦还是烘焙用，都很方便。

很推荐大家尝试一下奇亚籽，“超级食物”之一遇水膨胀，饱腹感强，富含蛋白质、膳食纤维、钙、铁以及各种矿物质，omega-3含量是鲑鱼的8倍！

#好价情报站##这个好物闭眼入#