吃完杏后不要随便敲出杏仁吃,苦杏仁得去皮去尖,市售的苦杏仁也是去皮去尖的,甜杏仁才有带皮带尖的。野生扁桃仁(巴旦木)也含有苦杏仁苷,但市售巴旦木为专门培养的食用品种,其中苦杏仁苷含量极低,不会导致中毒。
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