163/108｜小基数生活化减肥一天吃什么？
减脂餐
[拳头R]无运动轻断食
初始体重：108
今日晨重：99⬇️9
目标体重：90
🍽️一日三餐
早饭➡️豆沙面包
午饭➡️清炒豆芽➕葱油鸡➕冬瓜丸子汤
晚饭➡️桃子
[清单R]
今日份打卡来啦！[哇R]吃的健康果然容易代谢！还要多喝水！排毒很有用[赞R]要趁生理期来之前好好稳定一下！继续加油！
评论列表
热门分类
宝宝你为什么能10:00吃饭捏，10:00还在上课
怎么抑制食欲啊