代谢差成这样真的很难瘦下来。 代谢差的10个典型表现，对照着看一看。 ·第一、感觉不到饿，但饿的慢。 ·第二、肚子鼓鼓囊囊的，大腿根部和腰部的肉松松软软，外观不显胖，但腹部的脂肪堆积却很多。 ·第三、想不起喝水，试了很多减肥方法，效果都不明显。 ·第四、四肢容易水肿，排便困难、不规律，两三天才排一次。 ·第五、身重无力，经常感到疲劳乏力。 ·第六、吃的不多，就算经常运动，体重也纹丝不动，甚至还胖了几斤。 ·第七、皮肤不透亮伴着有油光，容易长痘痘、长粉刺这些。 ·第八、晚上容易失眠，睡觉不踏实，早起、困倦乏力。 ·第九、怕冷，四肢冰凉，天气热也不爱出汗。 ·第十、月经的提前或者推迟了，量少和痛经。