刚刚看了一篇文章说每天吃两个鸡蛋不会高血脂。可以增加骨密度。 而每周吃2个鸡蛋的人骨密度低。 也有网友说：她血脂高，胆固醇高，两个月不吃鸡蛋，血脂，胆固醇都降了。 我也血脂高，胆固醇也高。 真不知道应不应该吃鸡蛋。 我现在每天都吃鸡蛋。不超过2个。 也喝奶粉。但是一直不吃肥肉，还是高血脂。 不知道高血脂的人应该怎样饮食？
刚刚看了一篇文章说每天吃两个鸡蛋不会高血脂。可以增加骨密度。 而每周吃2个鸡蛋的人骨密度低。 也有网友说：她血脂高，胆固醇高，两个月不吃鸡蛋，血脂，胆固醇都降了。 我也血脂高，胆固醇也高。 真不知道应不应该吃鸡蛋。 我现在每天都吃鸡蛋。不超过2个。 也喝奶粉。但是一直不吃肥肉，还是高血脂。 不知道高血脂的人应该怎样饮食？
