159/72斤后天瘦子一天吃多少

岳亮瘦星人砰砰 2024-09-18 12:39:17
今天生理期第一天 微微不适 不愿忍耐 喝了一包月🌙巢 这个味道实在是一言难尽 惊人啊 但是效果严肃的奇佳 腹轮周围 感觉像被太阳照射过一样 温暖洋溢 四肢百骸都得复苏 感慨 花钱没毛病 好东西 就是好东西 今日早餐 牛奶60ml 小番茄5颗 蓝莓5颗 小红丸2颗 代谢饮1份量 今日午餐 照片没拍 鸡蛋2颗 虾仁200克 瘦腿丸1克 补血软糖1包 下午茶 蛋白质粉1份 今日晚餐 山楂月饼1/4个 抹茶月饼1/4个 火锅 牛肉2片 白菜5片 金针菇50克 虾滑50克 今日饮水 玫瑰茉莉花茶1升 决定辞职之后 睡得好 吃的香 不知道在没有工作之后 是否还会那么苛刻自己的体重 也许会想要 在享受美食的同时 拥有美好的身材
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